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自行車高轉速的練法 vs 騎法0徐國峰2020-03-18 11:15:402020-03-18 11:15:40
跑步✕力量全馬跑4小時,平板支撐也要練到4小時嗎?0徐國峰2019-10-22 17:15:002019-10-22 17:15:00
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跑步✕技術教跑步技術的上拉時該專注在哪?0徐國峰2020-03-26 17:10:582020-03-26 17:10:58
力量力量動作分類與動作的優先順序(《The System》作者群觀點)0徐國峰2021-01-06 11:39:492021-01-06 11:39:49
跑步✕力量【跑步專項力量課講義1-2】彈弓效應:無法從肌力來解釋羚羊與袋鼠優異的彈跳力0徐國峰2019-10-23 13:50:312019-10-23 13:50:31
跑步✕力量【跑步專項力量課講義1-4】人類異於其他靈長類之處0徐國峰2019-10-23 14:01:162019-10-23 14:01:16
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