【RQ講堂】EP1 什麼是科學化訓練？ | Video | RQ 跑力

【RQ講堂】EP1 什麼是科學化訓練？

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Coach Hank 陳政翰

Post at 2019-05-14

你知道什麼是「跑步科學化訓練」嗎？怎麼運用能讓你跑得更快呢？

RQ 講堂將會帶來一系列的跑步知識，讓您可以從科學化訓練的角度，重新認識跑步時候的自己。

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