彈力訓練關鍵：聳肩失重的練習 | 影片

彈力訓練關鍵：聳肩失重的練習
升級白金會員即可觀看此影片！

彈力訓練關鍵：聳肩失重的練習

[白金會員] ‧ 觀看次數： 2,739 次

KFCS 徐國峰

發表於 2023/05/28

請 登入 或是 免費註冊 查看更多資訊。
返回影片
跑力提升：科學化跑步訓練 ｜體能 X 力量 X 技術 X 心志，全面提升！

生鮮時書

跑力提升：科學化跑步訓練 ｜體能 X 力量 X 技術 X 心志，全面提升！

【 訓練營 Q & A 】2023 羅譽寅 STRYD 馬拉松功率訓練營

RQ

【直播】RQ 跑步分析 - 功能應用大解析

叉傑克

【RQ講堂】EP2 為什麼要進行科學化訓練？

Coach Hank 陳政翰

以碳板鞋跑馬拉松會比較快或比較省力嗎？
白金

以碳板鞋跑馬拉松會比較快或比較省力嗎？

[白金會員]

什麼是跑步功率？

羅譽寅

【直播】RQ 6 週年專屬徽章競標說明會暨 CEO 叉傑克有問必答

叉傑克

【跑者必看】跑者為什麼要測量站姿安靜心率？該如何檢測？

徐國峰

教練聚會 - 線上訓練營實戰經驗分享

叉傑克