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比賽期講座 | 影片
比賽期講座
IRSC23線上講座 ‧ 觀看次數： 1,314 次
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余文彥
發表於 2024/05/07
0:23 訓練計畫複習
1:49 比賽期訓練重點
6:37 W11&W12 訓練課表解說
18:04 5000 前測提醒
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