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第三週期訓練說明(開場、頒獎典禮) | Video

  • 2021 徐國峰半馬破 2 線上訓練營
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第三週期訓練說明(開場、頒獎典禮)
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第三週期訓練說明(開場、頒獎典禮)

課程錄影 ‧ 2,376 views


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RQ

Post at 2021/12/10


【課程錄影】直播互動團練「轉換支撐」

【課程錄影】直播互動團練「轉換支撐」

課程錄影

第一週期訓練重點說明

第一週期訓練重點說明

課表說明

【團練錄影】訓練營直播互動團練「支撐剛性」

【團練錄影】訓練營直播互動團練「支撐剛性」

課程錄影

2021 徐國峰半馬破 2 線上訓練營-開訓(上)

2021 徐國峰半馬破 2 線上訓練營-開訓(上)

課程錄影

熱身-基礎期-19分鐘

熱身-基礎期-19分鐘

課表說明

【團練錄影】訓練營直播互動團練「維持姿勢」

【團練錄影】訓練營直播互動團練「維持姿勢」

課程錄影

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