| 【公告】提問題，若不知道如何分類，可以直接選擇「會員提問」 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-23 17:42:15 |
| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 跑步✕力量 | 跑者專項力量的中「維持姿勢」的訓練，該不該轉體？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-24 | 2019-10-24 22:57:34 |
| 跑步 | 跑階梯的用力與放鬆階段 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 17:51:22 |
| 教練 | 逐漸提高增強標準的幅度不可過大 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:48:15 |
| 體能 | 這是小猴子嗎？ | 1 | 陳士登 | 2020-09-11 | 2020-09-23 15:59:27 |
| 力量 | 週期化力量訓練課表規劃 | 3 | 王俊智 | 2022-05-03 | 2022-05-05 20:50:33 |
| 自行車 | 進行高強度間歇訓練時，何時需要提醒學員減少功率輸出或降低間歇時長？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2019-12-11 | 2019-12-11 08:55:38 |
| 教練 | 運用負增強的實際例子 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 21:01:41 |
| 練心 | 避免心理上掙扎的方法：分段增強 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 21:13:32 |
| 跑步✕力量 | 重整優化-活動度、穩定度、平衡感的自測說明影片 | 6 | KFCS 徐國峰 | 2021-06-27 | 2021-07-02 10:55:26 |
| 教練 | 長期信念受到挑戰時 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:05:15 |