| 【公告】提問題，若不知道如何分類，可以直接選擇「會員提問」 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-23 17:42:15 |
| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| 教練 | 見好就收 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:11:45 |
| 游泳 | 解說自由式划手的兩次加速階段 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-05-23 | 2023-05-23 21:21:20 |
| 教練 | 訓練方法 vs 訓練原則 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-21 21:44:12 |
| 課表 | 訓練日誌具體該怎麼記錄內容？ | 1 | 王國雄 | 2020-11-22 | 2023-03-20 21:05:27 |
| 練心 | 訓練時應多用心智來「觀察」，減少控制和分析 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-05-24 | 2023-05-24 12:11:16 |
| (未設定) | 訓練遊戲 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:46:28 |
| 課表 | 訓練類型的選擇及10公里的課表配置 | 5 | Kan | 2021-03-27 | 2021-03-31 09:07:28 |
| 跑步✕力量 | 該不該用舉踵改善跑步出現的疼痛問題？ | 3 | 王國雄 | 2019-10-27 | 2019-11-04 17:42:15 |
| 課表 | 該如何設定間歇訓練的配速? | 1 | 王國雄 | 2019-11-19 | 2023-03-20 20:57:04 |
| 跑步✕力量 | 課程中跑步力量訓練的五個階層是從哪邊來的？ | 1 | 陳士登 | 2022-04-19 | 2023-05-12 09:35:09 |