121-130 項,共 206 項資料.
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跑步✕力量對於長短腳的跑者進行長距離跑步(例如全馬)是否有甚麼應注意事項?0KFCS 徐國峰2021-04-212021-04-21 18:14:22
游泳就算在水裡,沒有重力也無法移動0KFCS 徐國峰2019-06-182019-06-18 00:25:03
跑步✕力量彈力的練習量要多少才算適中?0KFCS 徐國峰2023-05-182023-05-18 19:51:16
跑步✕力量彈力的練習量要多少才算適中?0KFCS 徐國峰2023-05-282023-05-28 15:46:19
跑步✕力量彈跳訓練時如何不要用小腿向上蹬?0KFCS 徐國峰2023-05-282023-05-28 16:18:39
教練從自己最弱的部份開始,以最熟練的部份作結尾1KFCS 徐國峰2022-04-252022-04-25 21:17:37
練心心,怎麼練?0KFCS 徐國峰2020-09-262020-09-26 15:51:27
練心心智 vs. 心志 Part 1:思想→欲求→行動0KFCS 徐國峰2023-01-252023-01-25 16:11:27
練心心智 vs. 心志 Part 2:教練強化「心智」,跑者強化「心志」與「身體」0KFCS 徐國峰2023-01-282023-01-28 15:58:22
練心心智 vs. 心志 Part 3:多用心智來「觀察」,減少控制和分析0KFCS 徐國峰2023-02-042023-02-04 11:21:00
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