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跑步✕技術接觸地面左右腳 GCT 比例問題請益2Eric Tsai2021-08-092021-08-10 17:04:49
跑步✕計畫與課表間歇速度太慢會不會沒練到?0KFCS 徐國峰2021-10-232021-10-23 20:05:20
《週期化力量訓練系統》以《週期化力量訓練系統》(The System)來實踐基礎力量訓練0KFCS 徐國峰2021-11-022021-11-02 21:08:51
《週期化力量訓練系統》準備期:第一週5KFCS 徐國峰2021-11-022021-11-07 16:37:36
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