61-70 項,共 216 項資料.
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跑步腳掌落地部位的問題0KFCS 徐國峰2023-06-092023-06-09 23:46:26
練心技術成長的關鍵是要有正向的「感覺」與「感受」0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:00:33
練心找問題 vs. 找進步的軌跡0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:05:22
練心「享受痛苦」的矛盾處0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:08:37
練心破 PB 是機率問題0KFCS 徐國峰2024-04-222024-04-22 09:32:29
練心若該週期的目標是 1.6km,那該週期是否還要練習 10km0KFCS 徐國峰2024-04-172024-04-17 22:26:44
跑步不知跑力平衡曲線,是否有延伸到 100km 的距離?0KFCS 徐國峰2024-04-172024-04-17 22:39:32
跑步短跑選手是否不需要練習長跑? 0KFCS 徐國峰2024-04-192024-04-19 12:30:44
力量支撐的部位、面積與姿勢,跟我們所能維持時間之間的關係0KFCS 徐國峰2024-04-172024-04-17 21:55:21
體能有氧跑的課表是否需要特別提醒讓他在心率區間 1.7 區 / HRR 70% 左右去練習0KFCS 徐國峰2024-07-012024-07-01 22:07:38
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