| 教練 | 反訓練第八招：改變動機 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-05-20 | 2022-05-20 18:12:09 |
| 體能 | 主動練習「呼吸節奏」的時期，是先強迫吸還是吐? | 3 | KFCS 徐國峰 | 2022-06-05 | 2023-01-30 10:56:55 |
| 練心 | 心智 vs. 心志 Part 1：思想→欲求→行動 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-01-25 | 2023-01-25 16:11:27 |
| 練心 | 心智 vs. 心志 Part 2：教練強化「心智」，跑者強化「心志」與「身體」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-01-28 | 2023-01-28 15:58:22 |
| 跑步 | 跑階梯的用力與放鬆階段 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 17:51:22 |
| 練心 | 享跑 → 想跑 → 持續跑 → 跑得好 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-02-02 | 2024-02-02 08:59:19 |
| 自行車 | 在騎乘中要補充多少大卡？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-03-09 | 2024-03-09 13:22:14 |
| 游泳 | 自由式的划手路徑，是否越靠近身體中線（重心），理論上越能抓得到支撐力量，會越穩定呢？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 17:48:19 |
| 分析 | 分析跑姿前，跑步錄製規範與注意事項 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-02-01 | 2024-02-01 08:16:02 |
| 力量 | 支撐的部位、面積與姿勢，跟我們所能維持時間之間的關係 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 21:55:21 |