161-170 項,共 205 項資料.
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練心技術成長的關鍵是要有正向的「感覺」與「感受」0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:00:33
練心找問題 vs. 找進步的軌跡0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:05:22
練心「享受痛苦」的矛盾處0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:08:37
跑步「原地跑」是跑步訓練的「基本功」0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:13:17
分析分析跑姿前,跑步錄製規範與注意事項0KFCS 徐國峰2024-02-012024-02-01 08:16:02
練心享跑 → 想跑 → 持續跑 → 跑得好0KFCS 徐國峰2024-02-022024-02-02 08:59:19
分析比賽數據分析2陳士登 Amos|跑步教練2019-11-072019-12-10 00:09:07
力量各部位的活動度訓練1陳士登 Amos|跑步教練2020-02-022020-02-06 11:43:14
課表丹尼爾跑步方程式書中關於各個訓練強度的比例1陳士登 Amos|跑步教練2020-02-062020-02-06 14:46:12
力量肌筋膜健身全書的練習動作5陳士登 Amos|跑步教練2020-05-182020-05-19 11:32:13
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