【公告】提問題,若不知道如何分類,可以直接選擇「會員提問」 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-23 17:42:15 |
類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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技術 | [跑步技術] 跑步時腳掌朝向有需要調整嗎? | 1 | 王國雄 | 2020-11-07 | 2023-03-20 21:42:47 |
技術 | [跑步技術] 馬拉松世界紀錄保持者(Eliud Kipchoge)的跑步技術數據分析 | 2 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-04 | 2023-03-25 13:37:55 |
技術 | [跑步技術] 閉眼進行關鍵跑姿 | 8 | 山姆伯伯 | 2020-09-10 | 2023-03-25 13:48:12 |
教練 | 不言之教 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2023-03-27 | 2023-03-27 11:40:11 |
練心 | 「心性」中的三個元素 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-03-27 | 2023-03-27 11:49:12 |
體能 | 關於脂肪、醣類在長跑與全馬比賽中的能量使用 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-03-27 | 2023-03-27 11:51:59 |
練心 | 「沛然莫之能禦」的決心 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-04-05 | 2023-04-05 18:34:22 |
技術 | 自然的跑姿是前腳掌「先」著地 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-04-27 | 2023-04-27 14:37:37 |
跑步✕力量 | 課程中跑步力量訓練的五個階層是從哪邊來的? | 1 | 陳士登 | 2022-04-19 | 2023-05-12 09:35:09 |
技術 | 如何前傾來讓上拉腳掌,可以吃到屁股的力量? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-05-12 | 2023-05-12 10:29:33 |