【KFCS跑步專項力量課程講義】封面與目錄 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-23 07:14:41 |
提問題,若不知道如何分類,可以直接選擇「會員提問」 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-23 17:42:15 |
類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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跑步✕力量 | 力量訓練的階層 | 1 | Amos_士登 | 2022-04-19 | 2022-04-19 22:16:30 |
《週期化力量訓練系統》 | 第三次讀書會紀錄 | 0 | Amos_士登 | 2022-04-20 | 2022-04-20 21:09:27 |
《週期化力量訓練系統》 | 週期與跑步週期的搭配 | 2 | Amos_士登 | 2022-04-19 | 2022-04-21 21:27:06 |
《別斃了那隻狗》 | 作者凱倫.布萊爾(Karen Pryor)寫這本書的動機 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-21 21:36:55 |
《別斃了那隻狗》 | 「塑形法」十大原則 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-21 21:41:18 |
《別斃了那隻狗》 | 訓練方法 vs 訓練原則 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-21 21:44:12 |
《別斃了那隻狗》 | 定義「正/負」、「增強/處罰」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-21 21:56:24 |
《別斃了那隻狗》 | 長期信念受到挑戰時 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:05:15 |
《別斃了那隻狗》 | 要求自己時也要輕聲馬語 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:06:05 |
《別斃了那隻狗》 | 四種行為訓練方法 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:08:46 |