技術 | O 型腿或青蛙肢在學習姿勢跑法上有沒有需要注意或加強的地方? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-05-28 | 2023-05-28 16:14:05 |
跑步 | 腳掌落地部位的問題 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-06-09 | 2023-06-09 23:46:26 |
分析 | 分析跑姿前,跑步錄製規範與注意事項 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-02-01 | 2024-02-01 08:16:02 |
跑步 | 「原地跑」是跑步訓練的「基本功」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-07-07 | 2023-07-07 14:13:17 |
練心 | 「享受痛苦」的矛盾處 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-07-07 | 2023-07-07 14:08:37 |
練心 | 找問題 vs. 找進步的軌跡 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-07-07 | 2023-07-07 14:05:22 |
練心 | 技術成長的關鍵是要有正向的「感覺」與「感受」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-07-07 | 2023-07-07 14:00:33 |
跑步 | 「重心前傾」vs. 「髖關節前傾」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-05-28 | 2023-05-28 16:41:14 |
跑步 | 關於跑鞋的問題:分析「厚底鞋」和「碳板鞋」的問題 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-05-28 | 2023-05-28 16:27:35 |
跑步 | 落下角度加大時,會使蹠球部壓力變大,這是正常的嗎? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-05-28 | 2023-05-28 16:32:33 |