41-50 項,共 211 項資料.
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教練反訓練第五招:訓練一個不相容的行為0KFCS 徐國峰2022-05-142022-05-14 12:25:11
教練反訓練第六招:訓練這個行為只依訊號出現(然後永遠不給這個訊號)0KFCS 徐國峰2022-05-182022-05-18 10:18:35
跑步落下角度加大時,會使蹠球部壓力變大,這是正常的嗎?0KFCS 徐國峰2023-05-282023-05-28 16:32:33
練心找問題 vs. 找進步的軌跡0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:05:22
練心技術成長的關鍵是要有正向的「感覺」與「感受」0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:00:33
跑步腳掌落地部位的問題0KFCS 徐國峰2023-06-092023-06-09 23:46:26
跑步✕力量深蹲能力很強,有些徒手動作不一定可以做得很輕鬆0KFCS 徐國峰2023-05-302023-05-30 22:36:58
跑步「重心前傾」vs. 「髖關節前傾」0KFCS 徐國峰2023-05-282023-05-28 16:41:14
跑步✕力量彈跳訓練時如何不要用小腿向上蹬?0KFCS 徐國峰2023-05-282023-05-28 16:18:39
技術前傾角度(Lean Angle) vs. 落下角度(Falling Angle)0KFCS 徐國峰2023-05-282023-05-28 16:07:45
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