81-90 項,共 214 項資料.
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力量懸吊動作是否有其他替代動作?3陳士登2020-08-052020-08-13 10:46:22
跑步✕力量慢跑時,是否應該是每一次要有意識的控制肩膀微微聳,來創造失重?5KFCS 徐國峰2019-10-262020-05-15 16:46:26
練心意志力並非人類獨有0KFCS 徐國峰2023-03-202023-03-20 18:55:58
練心心智 vs. 心志 Part 3:多用心智來「觀察」,減少控制和分析0KFCS 徐國峰2023-02-042023-02-04 11:21:00
練心心智 vs. 心志 Part 2:教練強化「心智」,跑者強化「心志」與「身體」0KFCS 徐國峰2023-01-282023-01-28 15:58:22
練心心智 vs. 心志 Part 1:思想→欲求→行動0KFCS 徐國峰2023-01-252023-01-25 16:11:27
練心心,怎麼練?0KFCS 徐國峰2020-09-262020-09-26 15:51:27
教練從自己最弱的部份開始,以最熟練的部份作結尾1KFCS 徐國峰2022-04-252022-04-25 21:17:37
跑步✕力量彈跳訓練時如何不要用小腿向上蹬?0KFCS 徐國峰2023-05-282023-05-28 16:18:39
跑步✕力量彈力的練習量要多少才算適中?0KFCS 徐國峰2023-05-182023-05-18 19:51:16
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