141-150 項,共 214 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
教練不要企圖同時塑形兩項特性0KFCS 徐國峰2022-04-252022-04-25 20:24:19
跑步不知跑力平衡曲線,是否有延伸到 100km 的距離?0KFCS 徐國峰2024-04-172024-04-17 22:39:32
訓練影片RQ x KFCS 跑者關鍵力量「轉換支撐」課程錄影(2021/06/13) 0KFCS 徐國峰2021-06-172021-06-17 00:50:09
訓練影片RQ x KFCS 跑者關鍵力量「維持姿勢」課程錄影(2021/06/05)0KFCS 徐國峰2021-06-062021-06-06 10:28:33
訓練影片RQ x KFCS 跑者關鍵力量「彈力」課程錄影(2021/06/12)0KFCS 徐國峰2021-06-132021-06-13 10:28:12
訓練影片RQ x KFCS 跑者關鍵力量「下肢剛性」課程錄影(2021/06/06)0KFCS 徐國峰2021-06-062021-06-06 21:04:32
技術O 型腿或青蛙肢在學習姿勢跑法上有沒有需要注意或加強的地方?0KFCS 徐國峰2023-05-282023-05-28 16:14:05
教練KFCS跑步教練-德文分享「惡貓馴服記」0KFCS 徐國峰2022-04-252022-04-25 20:27:42
力量HIIT如何提升肌肉耐力9山姆伯伯2020-09-162020-09-23 23:18:45
練心5K測驗的分段增強1KFCS 徐國峰2022-04-252022-04-25 20:33:51
加入此群組