教練 | 反訓練第二招:處罰 | 3 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-26 | 2022-04-28 18:17:35 |
教練 | 反訓練第三招:負增強 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-29 | 2022-04-30 21:55:56 |
教練 | 反訓練第七招:塑形出形為的消失 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-05-19 | 2022-05-19 12:57:38 |
教練 | 反訓練第一招:斃了他(牠)! | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-26 | 2022-04-26 11:41:56 |
跑步✕力量 | 原地跑訓練 40 分鐘後,為何腳背會痠? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2021-07-03 | 2021-07-03 01:52:24 |
力量 | 力量訓練的課表中不能只排入舉重訓練 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2021-04-19 | 2021-04-19 10:11:49 |
跑步✕力量 | 力量訓練在週期化訓練中,具體上該如何安排? | 3 | 王國雄 | 2019-11-04 | 2019-11-04 18:20:32 |
游泳 | 力量未穩定與技術未成熟者是否該使用划手板進行訓練? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2019-12-11 | 2019-12-11 16:02:02 |
力量 | 力量動作分類與動作的優先順序(《The System》作者群觀點) | 0 | KFCS 徐國峰 | 2021-01-06 | 2021-01-06 11:39:49 |
技術 | 前傾角度(Lean Angle) vs. 落下角度(Falling Angle) | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-05-28 | 2023-05-28 16:07:45 |