跑步✕力量 | 對於長短腳的跑者進行長距離跑步(例如全馬)是否有甚麼應注意事項? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2020-09-27 | 2020-09-27 10:19:42 |
跑步✕力量 | 對於長短腳的跑者進行長距離跑步(例如全馬)是否有甚麼應注意事項? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2021-04-21 | 2021-04-21 18:14:22 |
自行車 | 對功率計進行歸零 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-04 | 2024-08-04 15:57:56 |
教練 | 定義「正/負」、「增強/處罰」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-21 21:56:24 |
課表 | 學員在操作課表時,完成度很難達到100%,試問,落差多大時需要進行調整課表呢?還是不用調整? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-09-19 | 2024-09-19 22:49:19 |
課表 | 如果間歇練太多會有什麼問題呢? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-22 | 2019-10-22 17:21:56 |
(未設定) | 如何閱讀一篇論文? | 1 | 陳士登 | 2020-09-28 | 2020-09-30 17:52:55 |
游泳 | 如何調整課程中訓練計畫的課表? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-03-20 | 2023-03-20 21:21:10 |
課表 | 如何解讀 RQ 上的「你要練什麼?」 | 4 | Kan | 2021-04-19 | 2023-03-20 21:01:28 |
課表 | 如何決定其他運動的賽後休息天數? | 1 | 陳士登 | 2022-02-22 | 2022-02-22 10:59:21 |