191-200 項,共 213 項資料.
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跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-3】支撐剛性:訓練動作的進階與倒階0KFCS 徐國峰2019-10-232019-10-23 17:23:43
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-3】支撐剛性:強調下肢支撐的力量0KFCS 徐國峰2019-10-232019-10-23 16:58:09
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-2】維持姿勢:訓練動作的進階與倒階0KFCS 徐國峰2019-10-232019-10-23 16:53:42
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-2】維持姿勢:強化維持部分身體穩定不動的能力3KFCS 徐國峰2019-10-232022-04-08 11:31:45
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】補充三:檢測標準2KFCS 徐國峰2019-10-232019-11-27 10:36:31
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】補充二:檢測項目與要點0KFCS 徐國峰2019-10-232019-10-23 16:40:55
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】補充一:活動度與穩定度之間的關係2KFCS 徐國峰2019-10-232019-11-29 14:38:36
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】重整優化:重新整理身體,活化神經與筋膜系統。3KFCS 徐國峰2019-10-232020-06-06 08:38:51
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-0】跑步力量訓練動作的分類0KFCS 徐國峰2019-10-232019-10-23 16:35:54
跑步✕力量【跑步專項力量課講義1-6】力量訓練的階層1KFCS 徐國峰2019-10-232021-05-30 13:00:42
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