91-100 項,共 226 項資料.
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練心若該週期的目標是 1.6km,那該週期是否還要練習 10km0KFCS 徐國峰2024-04-172024-04-17 22:26:44
跑步不知跑力平衡曲線,是否有延伸到 100km 的距離?0KFCS 徐國峰2024-04-172024-04-17 22:39:32
跑步短跑選手是否不需要練習長跑? 0KFCS 徐國峰2024-04-192024-04-19 12:30:44
跑步TSS 計算公式與思考0KFCS 徐國峰2024-08-122024-08-12 18:25:07
自行車散布圖:功率 vs. 轉速0KFCS 徐國峰2024-08-092024-08-09 14:22:49
自行車散布圖:左腿 vs. 右腿的功率平衡0KFCS 徐國峰2024-08-092024-08-09 14:31:26
跑步跑者膝蓋內夾的傾向0KFCS 徐國峰2024-08-122024-08-12 16:32:13
課表在全馬訓練營中,是不是要針對每位學員,把它們的跑力值在訓練營期間固定呢?0KFCS 徐國峰2024-08-052024-08-05 10:45:06
課表學員在操作課表時,完成度很難達到100%,試問,落差多大時需要進行調整課表呢?還是不用調整?0KFCS 徐國峰2024-09-192024-09-19 22:49:19
分析關於 Garmin 分析中的「高度有氧不足」0KFCS 徐國峰2024-09-302024-09-30 04:04:39
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