| 課表 | 丹尼爾跑步方程式書中關於各個訓練強度的比例 | 1 | 陳士登 | 2020-02-06 | 2020-02-06 14:46:12 |
| 力量 | 各部位的活動度訓練 | 1 | 陳士登 | 2020-02-02 | 2020-02-06 11:43:14 |
| 跑步✕力量 | 六個檢測動作與RQ個人化熱身 | 7 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-26 | 2019-12-13 21:30:17 |
| 游泳 | 力量未穩定與技術未成熟者是否該使用划手板進行訓練？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2019-12-11 | 2019-12-11 16:02:02 |
| 自行車 | 進行高強度間歇訓練時，何時需要提醒學員減少功率輸出或降低間歇時長？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2019-12-11 | 2019-12-11 08:55:38 |
| 分析 | 比賽數據分析 | 2 | 陳士登 | 2019-11-07 | 2019-12-10 00:09:07 |
| 跑步✕力量 | 【跑步專項力量課講義2-1】補充一：活動度與穩定度之間的關係 | 2 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-23 | 2019-11-29 14:38:36 |
| 跑步✕力量 | 【跑步專項力量課講義2-1】補充三：檢測標準 | 2 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-23 | 2019-11-27 10:36:31 |
| 跑步✕力量 | 【跑步專項力量課講義3】單次力量訓練的課表框架：熱身→主課表→收操 | 2 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-23 | 2019-11-27 05:50:55 |
| 跑步✕力量 | 【跑步專項力量課講義】推薦書單 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2019-11-20 | 2019-11-20 10:44:21 |