| 【公告】提問題，若不知道如何分類，可以直接選擇「會員提問」 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-23 17:42:15 |
| Category | 主題 | 回覆 | Author | 發表時間 | 更新時間 |
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| 教練 | 逐漸提高增強標準的幅度不可過大 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:48:15 |
| 教練 | 反訓練第三招：負增強 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-29 | 2022-04-30 21:55:56 |
| 教練 | 從自己最弱的部份開始，以最熟練的部份作結尾 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 21:17:37 |
| 跑步✕力量 | 【跑步專項力量課講義1-6】力量訓練的階層 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-23 | 2021-05-30 13:00:42 |
| 教練 | 處罰的壞處：閻王不在，小鬼作怪 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:48:38 |
| 教練 | 「多言數窮，不如守中」《老子．第五章》 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 21:22:03 |
| 技術 | [跑步技術] 跑起來體感變輕鬆，但垂直振幅變大何解？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-08 | 2022-03-08 16:39:46 |
| 游泳 | 如何調整課程中訓練計畫的課表？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-03-20 | 2023-03-20 21:21:10 |
| 練心 | 心智 vs. 心志 Part 3：多用心智來「觀察」，減少控制和分析 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-02-04 | 2023-02-04 11:21:00 |
| 練心 | 心智 vs. 心志 Part 2：教練強化「心智」，跑者強化「心志」與「身體」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-01-28 | 2023-01-28 15:58:22 |