31-40 項,共 216 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
力量《週期化力量訓練系統》的力量訓練週期與跑步週期的搭配2陳士登2022-04-192022-04-21 21:27:06
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】補充三:檢測標準2KFCS 徐國峰2019-10-232019-11-27 10:36:31
跑步✕力量"System"一書的「力量金字塔」2KFCS2020-05-232020-07-29 08:20:12
技術[跑步技術] 接觸地面左右腳 GCT 比例問題請益2Eric Tsai2021-08-092023-03-20 20:48:43
體能跑步會喘是因為二氧化碳濃度增加,而不是缺氧所致2KFCS 徐國峰2020-09-262020-09-27 10:37:10
力量維爾霍山斯基的區塊週期模型2陳士登2022-02-182023-03-20 20:29:32
教練新水池、新課表、新動作2KFCS 徐國峰2022-04-212022-04-25 21:27:39
技術[跑步技術] 馬拉松世界紀錄保持者(Eliud Kipchoge)的跑步技術數據分析2KFCS 徐國峰2022-03-042023-03-25 13:37:55
游泳單邊換氣所造成的問題2KFCS 徐國峰2019-06-292019-07-04 09:22:16
力量放鬆才有肌耐力2KFCS 徐國峰2020-05-152020-05-15 21:08:26
加入此群組