類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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自行車 | 散布圖:功率 vs. 轉速 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-09 | 2024-08-09 14:22:49 |
自行車 | 散布圖:左腿 vs. 右腿的功率平衡 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-09 | 2024-08-09 14:31:26 |
教練 | 新水池、新課表、新動作 | 2 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-25 21:27:39 |
體能 | 有氧跑的課表是否需要特別提醒讓他在心率區間 1.7 區 / HRR 70% 左右去練習 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-07-01 | 2024-07-01 22:07:38 |
自行車 | 查看不同功率區間的累計時間時,有一個要注意的地方 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-05 | 2024-08-05 00:12:24 |
自行車 | 檢視你比賽中的「功率分佈圖」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-04 | 2024-08-04 20:18:03 |
教練 | 正增強創造力 vs 壓抑創造力 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:10:04 |
教練 | 正增強的案例:批評 vs 讚美 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:49:28 |
體能 | 比完賽後的訓練,心率上不去 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-27 | 2019-10-27 11:16:03 |
跑步✕力量 | 深蹲能力很強,有些徒手動作不一定可以做得很輕鬆 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-05-30 | 2023-05-30 22:36:58 |