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教練碰到喜歡呻吟磨人的小孩(或喜歡抱怨的學員),該怎麼辦?0KFCS 徐國峰2022-04-252022-04-25 20:10:50
練心破 PB 是機率問題0KFCS 徐國峰2024-04-222024-04-22 09:32:29
跑步短跑選手是否不需要練習長跑? 0KFCS 徐國峰2024-04-192024-04-19 12:30:44
教練真正應該嚴守紀律的人是訓練者(/教練/父母)1KFCS 徐國峰2022-04-252022-04-25 21:14:53
練心真正應該嚴守紀律的人是訓練者0KFCS 徐國峰2022-03-162022-03-16 19:52:41
跑步✕力量百公里超馬跑者在練力量時,該如何進階?0KFCS 徐國峰2019-10-262019-10-26 22:02:20
教練當某個塑形方法沒有進展時,改採用別的方法3KFCS 徐國峰2022-04-252023-01-29 17:11:13
技術為何有些人認為跑山路(柏油路上坡)不適合穿碳板鞋?但箱根的山神們似乎沒有這個問題?0KFCS 徐國峰2025-01-102025-01-10 10:02:15
跑步✕力量深蹲能力很強,有些徒手動作不一定可以做得很輕鬆0KFCS 徐國峰2023-05-302023-05-30 22:36:58
體能比完賽後的訓練,心率上不去0KFCS 徐國峰2019-10-272019-10-27 11:16:03
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