自行車 | 進行高強度間歇訓練時,何時需要提醒學員減少功率輸出或降低間歇時長? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2019-12-11 | 2019-12-11 08:55:38 |
教練 | 逐漸提高增強標準的幅度不可過大 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:48:15 |
跑步 | 跑階梯的用力與放鬆階段 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 17:51:22 |
跑步 | 跑者膝蓋內夾的傾向 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-12 | 2024-08-12 16:32:13 |
跑步✕力量 | 跑者專項力量的中「維持姿勢」的訓練,該不該轉體? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-24 | 2019-10-24 22:57:34 |
體能 | 跑步機上練慢跑,建議調多少坡度比較好?對我們的跑姿的知覺開發會更有利? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-07-01 | 2024-07-01 22:28:24 |
體能 | 跑步會喘是因為二氧化碳濃度增加,而不是缺氧所致 | 2 | KFCS 徐國峰 | 2020-09-26 | 2020-09-27 10:37:10 |
跑步 | 跑步時腹部疼痛的問題 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-03 | 2022-03-03 20:48:38 |
教練 | 負增強並不同於處罰 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:47:48 |
教練 | 講完規定後照規矩處罰的問題 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:54:38 |