81-90 項,共 205 項資料.
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教練「塑形法」十大原則0KFCS 徐國峰2022-04-212022-04-21 21:41:18
教練作者凱倫.布萊爾(Karen Pryor)寫這本書的動機0KFCS 徐國峰2022-04-212022-04-21 21:36:55
力量《週期化力量訓練系統》第三次讀書會紀錄0陳士登 Amos|跑步教練2022-04-202022-04-20 21:09:27
力量《週期化力量訓練系統》的力量訓練週期與跑步週期的搭配2陳士登 Amos|跑步教練2022-04-192022-04-21 21:27:06
跑步✕力量課程中跑步力量訓練的五個階層是從哪邊來的? 1陳士登 Amos|跑步教練2022-04-192023-05-12 09:35:09
力量《週期化力量訓練系統》中如何估計以時間為單位的訓練量?1陳士登 Amos|跑步教練2022-04-192022-04-19 21:52:51
會員提問【公告】提問題,若不知道如何分類,可以直接選擇「會員提問」0KFCS 徐國峰2022-03-232022-03-23 17:42:15
練心真正應該嚴守紀律的人是訓練者0KFCS 徐國峰2022-03-162022-03-16 19:52:41
練心「心」與行為動作的矯正0KFCS 徐國峰2022-03-142022-03-14 12:05:27
技術[跑步技術] 何謂「先要有支撐力(不只是肌力),非支撐部位才放鬆得下來」?0KFCS 徐國峰2022-03-122022-03-12 14:07:16
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