練心 | 「心性」中的三個元素 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-03-27 | 2023-03-27 11:49:12 |
練心 | 意志力並非人類獨有 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-03-20 | 2023-03-20 18:55:58 |
練心 | 心智 vs. 心志 Part 3:多用心智來「觀察」,減少控制和分析 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-02-04 | 2023-02-04 11:21:00 |
練心 | 心智 vs. 心志 Part 2:教練強化「心智」,跑者強化「心志」與「身體」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-01-28 | 2023-01-28 15:58:22 |
練心 | 避免心理上掙扎的方法:分段增強 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 21:13:32 |
練心 | 享跑 → 想跑 → 持續跑 → 跑得好 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-02-02 | 2024-02-02 08:59:19 |
練心 | 教練要多用正向鼓勵學員和運動員 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:57:11 |
練心 | 5K測驗的分段增強 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:33:51 |
練心 | 真正應該嚴守紀律的人是訓練者 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-16 | 2022-03-16 19:52:41 |
練心 | 「心」與行為動作的矯正 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-14 | 2022-03-14 12:05:27 |