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跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-5】轉換支撐:把彈力轉化為快速換腳支撐的能力0KFCS 徐國峰2019-10-232019-10-23 22:16:35
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-4】彈力:訓練動作的進階與倒階0KFCS 徐國峰2019-10-232019-10-23 22:12:38
跑步✕技術馬拉松世界紀錄保持者(Eliud Kipchoge)的跑步技術數據分析0KFCS 徐國峰2022-03-042022-03-04 10:16:16
跑步✕技術跑步時腳掌朝向有需要調整嗎?1王國雄2020-11-072020-11-09 19:24:42
跑步✕技術閉眼進行關鍵跑姿8山姆伯伯2020-09-102020-09-27 11:10:22
跑步✕技術接觸地面左右腳 GCT 比例問題請益2Eric Tsai2021-08-092021-08-10 17:04:49
跑步✕技術教跑步技術的上拉時該專注在哪?0KFCS 徐國峰2020-03-262020-03-26 17:10:58
跑步✕技術「向前」跨步+「向後」推蹬的問題3KFCS 徐國峰2020-03-122020-03-13 16:58:44
跑步✕技術跑間歇時,後面幾趟步頻變快,速度卻起不來的原因是?0KFCS2020-06-062020-06-06 08:20:01
跑步✕技術何謂「先要有支撐力(不只是肌力),非支撐部位才放鬆得下來」?0KFCS 徐國峰2022-03-122022-03-12 14:07:16
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