| 力量 | 支撐的部位、面積與姿勢，跟我們所能維持時間之間的關係 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 21:55:21 |
| 練心 | 若該週期的目標是 1.6km，那該週期是否還要練習 10km | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 22:26:44 |
| 跑步 | 不知跑力平衡曲線，是否有延伸到 100km 的距離？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 22:39:32 |
| 跑步 | 短跑選手是否不需要練習長跑? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-19 | 2024-04-19 12:30:44 |
| 練心 | 破 PB 是機率問題 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-22 | 2024-04-22 09:32:29 |
| 體能 | 有氧跑的課表是否需要特別提醒讓他在心率區間 1.7 區 / HRR 70% 左右去練習 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-07-01 | 2024-07-01 22:07:38 |
| 體能 | 跑步機上練慢跑，建議調多少坡度比較好？對我們的跑姿的知覺開發會更有利？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-07-01 | 2024-07-01 22:28:24 |
| 自行車 | 對功率計進行歸零 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-04 | 2024-08-04 15:57:56 |
| 分析 | 關於 Garmin 分析中的「高度有氧不足」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-09-30 | 2024-09-30 04:04:39 |
| 跑步 | TSS 計算公式與思考 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-12 | 2024-08-12 18:25:07 |