41-50 項,共 224 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
練心心智 vs. 心志 Part 2:教練強化「心智」,跑者強化「心志」與「身體」0KFCS 徐國峰2023-01-282023-01-28 15:58:22
練心心智 vs. 心志 Part 3:多用心智來「觀察」,減少控制和分析0KFCS 徐國峰2023-02-042023-02-04 11:21:00
練心意志力並非人類獨有0KFCS 徐國峰2023-03-202023-03-20 18:55:58
教練【公告】分類更新0KFCS 徐國峰2023-03-202023-03-20 19:54:39
游泳換氣時支撐手會下滑以及提臂的問題0KFCS 徐國峰2023-03-202023-03-20 21:16:16
游泳如何調整課程中訓練計畫的課表?0KFCS 徐國峰2023-03-202023-03-20 21:21:10
練心若該週期的目標是 1.6km,那該週期是否還要練習 10km0KFCS 徐國峰2024-04-172024-04-17 22:26:44
跑步跑階梯的用力與放鬆階段0KFCS 徐國峰2024-04-172024-04-17 17:51:22
力量支撐的部位、面積與姿勢,跟我們所能維持時間之間的關係0KFCS 徐國峰2024-04-172024-04-17 21:55:21
游泳自由式的划手路徑,是否越靠近身體中線(重心),理論上越能抓得到支撐力量,會越穩定呢?0KFCS 徐國峰2024-04-172024-04-17 17:48:19
加入此群組