| 【公告】提問題，若不知道如何分類，可以直接選擇「會員提問」 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-23 17:42:15 |
| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| 力量 | 推舉（Press）相關力量動作說明 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2021-01-06 | 2021-01-06 11:19:05 |
| 課表 | 提升3000公尺的跑步成績 | 5 | 山姆伯伯 | 2020-09-09 | 2023-03-20 21:00:28 |
| 游泳 | 換氣時支撐手會下滑以及提臂的問題 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2023-03-20 | 2023-03-20 21:16:16 |
| 力量 | 支撐的部位、面積與姿勢，跟我們所能維持時間之間的關係 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 21:55:21 |
| 課表 | 收操的具體流程 | 1 | 王國雄 | 2020-11-23 | 2023-03-20 20:57:51 |
| 力量 | 放鬆才有肌耐力 | 2 | KFCS 徐國峰 | 2020-05-15 | 2020-05-15 21:08:26 |
| 教練 | 教練的自制力 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-25 20:52:07 |
| 練心 | 教練要多用正向鼓勵學員和運動員 | 1 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:57:11 |
| 教練 | 新水池、新課表、新動作 | 2 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-25 21:27:39 |
| 教練 | 正增強創造力 vs 壓抑創造力 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-25 | 2022-04-25 20:10:04 |