131-140 項,共 203 項資料.
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游泳我社區的泳池長度是 30 公尺, 來回是60公尺, 如何按造第五章節, 設定泳速和泳力?0KFCS 徐國峰2023-03-202023-03-20 21:25:17
游泳手掌在水平方向不主動划,但在垂直方向會下壓6KFCS 徐國峰2019-06-182020-08-20 22:37:14
練心找問題 vs. 找進步的軌跡0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:05:22
練心技術成長的關鍵是要有正向的「感覺」與「感受」0KFCS 徐國峰2023-07-072023-07-07 14:00:33
跑步✕力量抬腿向前的動作1士登_Amos2020-08-052020-08-06 13:13:35
自行車抽車的起點?2KY 黃光佑2023-09-122023-10-04 23:07:09
力量推舉(Press)相關力量動作說明0KFCS 徐國峰2021-01-062021-01-06 11:19:05
課表提升3000公尺的跑步成績5山姆伯伯2020-09-092023-03-20 21:00:28
游泳換氣時支撐手會下滑以及提臂的問題0KFCS 徐國峰2023-03-202023-03-20 21:16:16
課表收操的具體流程1王國雄2020-11-232023-03-20 20:57:51
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