91-100 項,共 168 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
跑步✕計畫與課表訓練日誌具體該怎麼記錄內容?1王國雄2020-11-222021-01-04 12:52:52
跑步✕技術跑步時腳掌朝向有需要調整嗎?1王國雄2020-11-072020-11-09 19:24:42
跑步✕力量跑者下肢剛性訓練方式的疑問1王國雄2020-11-062020-11-09 19:16:03
跑步✕力量“System”書中的準備階段(preparation phase)1王國雄2020-10-292021-05-30 13:01:44
(未設定)如何閱讀一篇論文?1Amos_士登2020-09-282020-09-30 17:52:55
跑步✕力量對於長短腳的跑者進行長距離跑步(例如全馬)是否有甚麼應注意事項?0KFCS 徐國峰2020-09-272020-09-27 10:19:42
體能要怎麼從休息期轉換進入訓練期?重新啟動訓練似乎沒有這麼容易?1KFCS 徐國峰2020-09-272020-09-27 10:11:50
練心心,怎麼練?0KFCS 徐國峰2020-09-262020-09-26 15:51:27
體能跑步會喘是因為二氧化碳濃度增加,而不是缺氧所致2KFCS 徐國峰2020-09-262020-09-27 10:37:10
力量HIIT如何提升肌肉耐力9山姆伯伯2020-09-162020-09-23 23:18:45
加入此群組