| 力量 | 支撐的部位、面積與姿勢，跟我們所能維持時間之間的關係 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 21:55:21 |
| 練心 | 若該週期的目標是 1.6km，那該週期是否還要練習 10km | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 22:26:44 |
| 自行車 | 檢視你比賽中的「功率分佈圖」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-04 | 2024-08-04 20:18:03 |
| 跑步 | TSS 計算公式與思考 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-12 | 2024-08-12 18:25:07 |
| 跑步 | 跑者膝蓋內夾的傾向 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-12 | 2024-08-12 16:32:13 |
| 自行車 | 散布圖：左腿 vs. 右腿的功率平衡 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-09 | 2024-08-09 14:31:26 |
| 自行車 | 散布圖：功率 vs. 轉速 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-09 | 2024-08-09 14:22:49 |
| 課表 | 在全馬訓練營中，是不是要針對每位學員，把它們的跑力值在訓練營期間固定呢？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-05 | 2024-08-05 10:45:06 |
| 自行車 | 查看不同功率區間的累計時間時，有一個要注意的地方 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-05 | 2024-08-05 00:12:24 |
| 體能 | 有氧跑的課表是否需要特別提醒讓他在心率區間 1.7 區 / HRR 70% 左右去練習 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-07-01 | 2024-07-01 22:07:38 |