分析 | 關於 Garmin 分析中的「高度有氧不足」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-09-30 | 2024-09-30 04:04:39 |
課表 | 學員在操作課表時,完成度很難達到100%,試問,落差多大時需要進行調整課表呢?還是不用調整? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-09-19 | 2024-09-19 22:49:19 |
跑步 | TSS 計算公式與思考 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-12 | 2024-08-12 18:25:07 |
跑步 | 跑者膝蓋內夾的傾向 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-12 | 2024-08-12 16:32:13 |
自行車 | 散布圖:左腿 vs. 右腿的功率平衡 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-09 | 2024-08-09 14:31:26 |
自行車 | 散布圖:功率 vs. 轉速 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-09 | 2024-08-09 14:22:49 |
課表 | 在全馬訓練營中,是不是要針對每位學員,把它們的跑力值在訓練營期間固定呢? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-05 | 2024-08-05 10:45:06 |
自行車 | 查看不同功率區間的累計時間時,有一個要注意的地方 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-05 | 2024-08-05 00:12:24 |
自行車 | 檢視你比賽中的「功率分佈圖」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-04 | 2024-08-04 20:18:03 |
自行車 | 對功率計進行歸零 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-04 | 2024-08-04 15:57:56 |