11-20 項,共 74 項資料.
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跑步✕力量【跑步專項力量課講義1-4】人類異於其他靈長類之處0徐國峰2019-10-23 14:01:162019-10-23 14:01:16
跑步✕力量【跑步專項力量課講義1-3】波狀結構的肌筋膜才有彈力0徐國峰2019-10-23 14:03:542019-10-23 14:03:54
跑步✕力量【跑步專項力量課講義1-5】跑步加速的「力量」從何而來?0徐國峰2019-10-23 14:05:112019-10-23 14:05:11
跑步✕力量【跑步專項力量課講義1-6】力量訓練的階層0徐國峰2019-10-23 14:10:262019-10-23 14:10:26
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-0】跑步力量訓練動作的分類0徐國峰2019-10-23 16:35:542019-10-23 16:35:54
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】重整優化:重新整理身體,活化神經與筋膜系統。3徐國峰2019-10-23 16:37:382020-06-06 08:38:51
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】補充一:活動度與穩定度之間的關係2徐國峰2019-10-23 16:39:402019-11-29 14:38:36
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】補充二:檢測項目與要點0徐國峰2019-10-23 16:40:552019-10-23 16:40:55
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】補充三:檢測標準2徐國峰2019-10-23 16:44:152019-11-27 10:36:31
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-2】維持姿勢:強化維持部分身體穩定不動的能力3徐國峰2019-10-23 16:49:252020-05-25 18:50:05
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