RQ RunningQuotient
  • 我的分析
    • 我的跑力
    • 我的体能
    • 我的技术
    • RQ 徽章
  • 发现
    • 最新公告
    • 课程活动
    • 专业文章
    • 影片
    • 群组
    • 排行榜
  • 训练
    • 行事历
    • 表格
    • 训练计划
    • 在线教练
  • 工具
    • 你要练什么?
    • 力量课表产生器
    • 竞赛跑力检测
    • 配速区间转换器
    • 最大心率检测
    • 有氧基础检测
    • 我的跑鞋
    • 跑步小秘书
  • 立刻升级
  • 登入
defaultUserPhoto
注册

補充:開始練習早起 | 影片

  • 2022 徐國峰全馬線上訓練營(破4/初馬)旁聽班
  • 关于
  • 讨论区预览
補充:開始練習早起
加入此群组 即可观看此影片!

補充:開始練習早起

第四週期專用 ‧ 观看次数: 4,238 次


加入此群组 即可观看此影片!

KFCS 徐國峰

发表于 2022/11/18


鱷魚式呼吸-預防側腹痛的動作

鱷魚式呼吸-預防側腹痛的動作

恢復專用

第一週期直播課,課後 Q&A

第一週期直播課,課後 Q&A

第一週期專用

2022 徐國峰全馬線上訓練營(破4/初馬)- 暖身週-力量訓練課後 Q & A

2022 徐國峰全馬線上訓練營(破4/初馬)- 暖身週-力量訓練課後 Q & A

練心:感謝自己

練心:感謝自己

第四週期專用

第二週期課後 QA

第二週期課後 QA

第二週期專用

半馬測試重點提醒

半馬測試重點提醒

第四週期專用

我们的使命

RunningQuotient是一个专注于跑者科学化分析的服务,我们透过您个人跑步记录的大数据,带给您迈入科学化训练的基石。

关于我们

语言

  • 中文(繁體)
  • 中文(简体)
  • English

APP下载

android ios

竞标网

准备出价竞标

RQ商城

立刻购物去!

快速连结

  • 公告列表
  • 联络我们
  • 常见问题
  • 新手上路
  • Contract
  • 隐私权

Copyright © 永動科技股份有限公司(24628452) 2016 - 2025 All Rights Reserved