31-40 項,共 74 項資料.
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跑步✕力量六個檢測動作與RQ個人化熱身7徐國峰2019-10-26 21:56:212019-12-13 21:30:17
游泳力量未穩定與技術未成熟者是否該使用划手板進行訓練?0徐國峰2019-12-11 16:02:022019-12-11 16:02:02
自行車進行高強度間歇訓練時,何時需要提醒學員減少功率輸出或降低間歇時長?0徐國峰2019-12-11 08:55:382019-12-11 08:55:38
跑步比賽數據分析2陳士登2019-11-07 16:40:382019-12-10 00:09:07
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】補充一:活動度與穩定度之間的關係2徐國峰2019-10-23 16:39:402019-11-29 14:38:36
跑步✕力量【跑步專項力量課講義2-1】補充三:檢測標準2徐國峰2019-10-23 16:44:152019-11-27 10:36:31
跑步✕力量【跑步專項力量課講義3】單次力量訓練的課表框架:熱身→主課表→收操2徐國峰2019-10-23 22:21:362019-11-27 05:50:55
跑步✕力量【跑步專項力量課講義】推薦書單0徐國峰2019-11-20 10:44:212019-11-20 10:44:21
跑步該如何設定間歇訓練的配速?1王國雄2019-11-19 19:28:172019-11-20 09:05:09
跑步生病/受傷後該如何重回訓練?1王國雄2019-11-10 21:42:402019-11-11 16:16:50
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