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跑步✕計畫與課表如何解讀RunningQuotient上的「你要練什麼?」4Kan2021-04-192021-04-20 09:01:13
力量力量訓練的課表中不能只排入舉重訓練0KFCS 徐國峰2021-04-192021-04-19 10:11:49
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力量力量動作分類與動作的優先順序(《The System》作者群觀點)0KFCS 徐國峰2021-01-062021-01-06 11:39:49
力量推舉(Press)相關力量動作說明0KFCS 徐國峰2021-01-062021-01-06 11:19:05
跑步✕計畫與課表訓練日誌具體該怎麼記錄內容?1王國雄2020-11-222021-01-04 12:52:52
跑步✕技術跑步時腳掌朝向有需要調整嗎?1王國雄2020-11-072020-11-09 19:24:42
跑步✕力量跑者下肢剛性訓練方式的疑問1王國雄2020-11-062020-11-09 19:16:03
(未設定)如何閱讀一篇論文?1Amos_士登2020-09-282020-09-30 17:52:55
跑步✕技術閉眼進行關鍵跑姿8山姆伯伯2020-09-102020-09-27 11:10:22
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