一對一私教和訓練營學員的常見訓練問答 | 徐國峰 | 2022-03-23 17:19:44 |
類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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作業 | 第6堂課後作業一:高原期(Plateau Phase) | 0 | 徐國峰 | 2021-09-24 | 2021-09-24 21:56:07 |
作業 | 第5堂課後作業三:跟練一份完整的「彈力」課表並完成訓練日誌 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-24 | 2021-09-24 21:53:11 |
認證教練 | 【銅牌】自行車教練 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-09-12 04:11:04 |
認證教練 | 【銅牌】游泳教練 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-09-12 04:07:26 |
認證教練 | 【銀牌】跑步教練 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-09-12 04:01:03 |
訓練問答 | 炎熱天氣有氧跑心率太高 | 2 | 225_千芳 | 2023-07-24 | 2023-07-24 19:39:05 |
訓練問答 | 課表安排的問題 | 5 | 祐均 | 2023-07-21 | 2023-07-22 15:49:33 |
訓練問答 | 學員有長期足底筋膜炎的困擾 | 3 | Tony | 2023-04-24 | 2023-04-25 08:47:16 |
訓練問答 | 課表設計研究 | 16 | Niko Wong | 2024-05-09 | 2024-05-14 14:59:29 |