| 一對一私教和訓練營學員的常見訓練問答 | 徐國峰 | 2022-03-23 17:19:44 |
| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 请教乳酸阈值跑的一些问题 | 1 | 吴舒挺 | 2024-12-06 | 2024-12-08 10:35:20 |
| 如果比賽中要過橋、有二次爬坡、有甚麼建議？ | 2 | Niko Wong | 2024-11-19 | 2024-11-20 11:24:39 |
| 課表設計研究 | 20 | Niko Wong | 2024-05-09 | 2024-06-13 08:48:22 |
| 關於側腹痛的問題 | 2 | 徐國峰 | 2023-05-14 | 2024-05-31 22:28:38 |
| 為何需要個別研究不同跑者在不同氣溫/濕度下的流汗量？ | 13 | 徐國峰 | 2023-06-07 | 2024-05-31 22:27:35 |
| 炎熱天氣有氧跑心率太高 | 2 | 千芳 | 2023-07-24 | 2023-07-24 19:39:05 |
| 課表安排的問題 | 5 | 祐均 | 2023-07-21 | 2023-07-22 15:49:33 |
| 學員有長期足底筋膜炎的困擾 | 3 | Tony | 2023-04-24 | 2023-04-25 08:47:16 |
| 主動練習「呼吸節奏」的時期，是先強迫吸還是吐? | 0 | 徐國峰 | 2022-06-05 | 2022-06-05 14:48:11 |
| 一對一私教和訓練營學員的常見訓練問答 | 4 | 徐國峰 | 2022-03-23 | 2022-05-04 10:11:25 |