| 作業 | 第３堂課後作業一：確認自己（或學員）屬於大猴子、中猴子還是小猴子 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-09-12 02:54:43 |
| 作業 | 第２堂課後作業二：配速區間計算 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-09-12 02:49:13 |
| 作業 | 第２堂課後作業一：不同距離男／女跑步世界紀錄的演進歷史 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-09-12 02:44:32 |
| 作業 | 第１堂課後作業一：KFCS的訓練架構 | 1 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2022-05-05 12:14:31 |
| 作業 | 第７堂課後作業二：菁英長跑選手的步頻 | 1 | 徐國峰 | 2021-10-29 | 2021-10-29 23:27:45 |
| 訓練日誌 | 日誌格式 | 2 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-10-19 20:13:10 |
| 實習報告 | 實習報告格式 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-11 | 2021-09-11 19:11:26 |
| 學習日誌 | 第４堂課：能量系統︱課後心得與日誌引導 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-09-12 02:11:06 |
| 學習日誌 | 第２堂課：速度︱課後心得與日誌引導 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-09-12 01:54:06 |
| 學習日誌 | 第１堂課：訓練框架︱課後心得與日誌引導 | 0 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-09-12 01:51:23 |