訓練日誌 | 日誌格式 | 2 | 徐國峰 | 2021-09-12 | 2021-10-19 20:13:10 |
訓練問答 | 跑者習慣性扭傷踝關節的問題 | 2 | 徐國峰 | 2022-04-01 | 2022-04-06 08:53:08 |
訓練問答 | 關於側腹痛的問題 | 2 | 徐國峰 | 2023-05-14 | 2024-05-31 22:28:38 |
訓練問答 | 炎熱天氣有氧跑心率太高 | 2 | 千芳 | 2023-07-24 | 2023-07-24 19:39:05 |
訓練問答 | 【跑姿分析】學員傳來影片的跑姿很好時,該如何提供進一步建議? | 2 | 徐國峰 | 2022-03-27 | 2022-04-02 00:11:39 |
訓練問答 | 如果比賽中要過橋、有二次爬坡、有甚麼建議? | 2 | Niko Wong | 2024-11-19 | 2024-11-20 11:24:39 |
訓練問答 | 學員有長期足底筋膜炎的困擾 | 3 | Tony | 2023-04-24 | 2023-04-25 08:47:16 |
訓練問答 | 一對一私教和訓練營學員的常見訓練問答 | 4 | 徐國峰 | 2022-03-23 | 2022-05-04 10:11:25 |
訓練問答 | 課表安排的問題 | 5 | 祐均 | 2023-07-21 | 2023-07-22 15:49:33 |
訓練問答 | 為何需要個別研究不同跑者在不同氣溫/濕度下的流汗量? | 13 | 徐國峰 | 2023-06-07 | 2024-05-31 22:27:35 |