一對一私教和訓練營學員的常見訓練問答 | 徐國峰 | 2022-03-23 17:19:44 |
類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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訓練問答 | 請問訓練前是否需要先吃東西 | 0 | 徐國峰 | 2022-04-03 | 2022-04-03 13:52:06 |
訓練問答 | 跑步時下腹或側腹痛的問題 | 0 | 徐國峰 | 2022-03-31 | 2022-03-31 13:49:43 |
訓練問答 | 跑步時怎麼呼吸? | 1 | 徐國峰 | 2022-03-28 | 2022-04-09 15:07:28 |
公告 | 跑者如何進行科學化訓練 | 課程錄影|2024/4/08 | 0 | 徐國峰 | 2024-04-10 | 2024-04-10 01:13:56 |
訓練問答 | 跑者習慣性扭傷踝關節的問題 | 2 | 徐國峰 | 2022-04-01 | 2022-04-06 08:53:08 |
訓練問答 | 跑者要刻意減重來提高成績嗎? | 0 | 徐國峰 | 2022-03-30 | 2022-03-30 10:22:58 |
訓練問答 | 跟跑步機相關的問題 | 0 | 徐國峰 | 2022-03-26 | 2022-03-26 22:57:26 |
訓練問答 | 關於側腹痛的問題 | 0 | 徐國峰 | 2023-05-14 | 2023-05-14 00:35:10 |
公告 | 關於培訓課程與流程的QA匯整(2022年4月更新) | 0 | 徐國峰 | 2022-04-03 | 2022-04-03 14:20:10 |