| 一對一私教和訓練營學員的常見訓練問答 | 徐國峰 | 2022-03-23 17:19:44 |
| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 羅曼諾夫博士在指導（尤其是新手）學員的過程中，頭幾天的跑量是幾乎沒有的 | 0 | 徐國峰 | 2022-05-04 | 2022-05-04 10:19:26 |
| 心、體能、力量、技術的「返」，可以分別怎麼看呢？ | 0 | 徐國峰 | 2022-05-04 | 2022-05-04 18:43:16 |
| 心的狀態如何量化？ | 2 | 徐國峰 | 2022-05-04 | 2022-05-04 20:05:46 |
| 入門跑者的訓練量該壓在多少以內為佳？ | 0 | 徐國峰 | 2023-05-23 | 2023-05-23 22:14:24 |