一對一私教和訓練營學員的常見訓練問答 | 4 | 徐國峰 | 2022-03-23 | 2022-05-04 10:11:25 |
該穿什麼鞋子來跑課表? | 0 | 徐國峰 | 2022-03-25 | 2022-03-25 11:57:32 |
跟跑步機相關的問題 | 0 | 徐國峰 | 2022-03-26 | 2022-03-26 22:57:26 |
【跑姿分析】學員傳來影片的跑姿很好時,該如何提供進一步建議? | 2 | 徐國峰 | 2022-03-27 | 2022-04-02 00:11:39 |
跑步時怎麼呼吸? | 1 | 徐國峰 | 2022-03-28 | 2022-04-09 15:07:28 |
上坡原地跑的問題 | 0 | 徐國峰 | 2022-03-29 | 2022-03-29 22:41:20 |
跑者要刻意減重來提高成績嗎? | 0 | 徐國峰 | 2022-03-30 | 2022-03-30 10:22:58 |
跑步時下腹或側腹痛的問題 | 0 | 徐國峰 | 2022-03-31 | 2022-03-31 13:49:43 |
專注「上拉」時,愈跑愈快怎麼辦? | 0 | 徐國峰 | 2022-03-31 | 2022-03-31 17:39:28 |
【跑姿分析】向前跨步的偏差肇因有可能發生在「落下」也可能發生在「拉起」階段,本案例為後者 | 0 | 徐國峰 | 2022-03-31 | 2022-03-31 23:45:44 |