一對一私教和訓練營學員的常見訓練問答 | 徐國峰 | 2022-03-23 17:19:44 |
主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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跑步時怎麼呼吸? | 1 | 徐國峰 | 2022-03-28 | 2022-04-09 15:07:28 |
请教乳酸阈值跑的一些问题 | 1 | 吴舒挺 | 2024-12-06 | 2024-12-08 10:35:20 |
跑者習慣性扭傷踝關節的問題 | 2 | 徐國峰 | 2022-04-01 | 2022-04-06 08:53:08 |
【跑姿分析】學員傳來影片的跑姿很好時,該如何提供進一步建議? | 2 | 徐國峰 | 2022-03-27 | 2022-04-02 00:11:39 |
關於側腹痛的問題 | 2 | 徐國峰 | 2023-05-14 | 2024-05-31 22:28:38 |
炎熱天氣有氧跑心率太高 | 2 | 千芳 | 2023-07-24 | 2023-07-24 19:39:05 |
如果比賽中要過橋、有二次爬坡、有甚麼建議? | 2 | Niko Wong | 2024-11-19 | 2024-11-20 11:24:39 |
學員有長期足底筋膜炎的困擾 | 3 | Tony | 2023-04-24 | 2023-04-25 08:47:16 |
一對一私教和訓練營學員的常見訓練問答 | 4 | 徐國峰 | 2022-03-23 | 2022-05-04 10:11:25 |
課表安排的問題 | 5 | 祐均 | 2023-07-21 | 2023-07-22 15:49:33 |